Treino Bruna Griphao: resultados reais sem academia cara
O Desafio Bruna Griphao é um programa de 21 dias criado com a Academia Foguete para quem busca treinos rápidos, acessíveis e resultados reais. Ele foca em glúteos, abdômen e condicionamento, sem depender de academia cara ou equipamentos complexos.
Como funciona o Desafio
- Treinos guiados em vídeo com duração média de 30 a 40 minutos.
- Ênfase em glúteos, abdômen e cardio.
- Metodologia de Ricardo Lapa, personal das estrelas.
- Acesso ao Foguete Play + Ao Vivo por 1 mês incluso.
Comparativo direto
| Critério | Academia Tradicional | Desafio Bruna Griphao |
|---|---|---|
| Custo | R$ 120 – R$ 250/mês | R$ 197 (21 dias + bônus) |
| Flexibilidade | Horários fixos | Online, em casa ou academia |
| Suporte | Limitado | 400 aulas ao vivo/mês |
Verdade Oculta
Em fóruns e ReclameAqui, usuários relatam problemas como renovação automática sem aviso e suporte lento em horários de pico. Apesar disso, a taxa de resolução da Academia Foguete é alta e as reclamações são respondidas. Isso mostra que o produto é legítimo, mas exige atenção ao contrato e acompanhamento do suporte.
Perfil dos usuários
Perguntas frequentes
Preciso de equipamentos?
Não. Os treinos usam apenas peso corporal, adaptados para casa ou academia.
O acesso é imediato?
Sim, após a compra você recebe login e senha para começar na hora.
Posso pedir reembolso?
Sim, há garantia de 7 dias sem perguntas.
Conclusão
O Desafio Bruna Griphao é uma alternativa prática e econômica para quem busca resultados rápidos sem depender de academias caras. Ele resolve a dor da falta de tempo e da desistência precoce, com treinos curtos e suporte digital. Veja mais detalhes no site oficial.
Quero começar meu desafio agoraDescubra mais sobre Curso.blog.br
Assine para receber nossas notícias mais recentes por e-mail.




